女性の抜け毛 シャンプー

女性の抜け毛とシャンプー

抜け毛といってもいろいろです。年齢とともに自然に抜け毛が増えてきた
という方もいるだろうし、出産で毛が抜けてしまったという方も・・・

 

その他にも、ストレスで毛が抜けてしまうという方もいますね。
ほんとに髪の毛はデリケートで、ちょっとしたことで抜けたりいたんだりします。

 

女性のとって髪の毛はほんとに大事です。
お化粧して隠すわけにもいかないし、薄くなっても帽子クッ来しか隠す方法がありません。

 

それに、いつでも人前にさらされているところなので、薄毛じゃなくても
髪がパサついていたりツヤがないととても気になるし、自信も失いますね。

 

ロングヘアで艶のある髪を年齢を重ねてもキープするのは至難の技だと
思いますが、できるだけ綺麗な髪でいたいな、と思いますね!

 

抜け毛が気になったらシャンプーを変えてみる

抜け毛の原因あいろいろありますが、シャンプーするときに抜ける本数が増えた
とか、朝起きると布団や枕に毛が落ちている、という場合は徹底的に
ヘアケアを変えてみることがお勧めですね。

 

特にこれまで香りのいいものとかそういう基準で選んでいた場合は
成分にも目を向けてみるといいかもしれません。

 

最近はノンシリコンシャンプーが人気ですが、安いものはシリコンは入ってないけど
もっと悪い成分が入っている、なんて笑えない話もあります。

 

やっぱりいいものはある程度の値段はするものだと思います。

 

中には1本1万円以上もするシャンプーもありますが、確かに成分はいいです。

 

でもそこまで買える人はそうそう多くないと思うから、もう少し手頃で品質のいいものを
探して使うのがいいかと思います。

 

シャンプーって毎日するものだから、続けられないと意味がないんですよねー。

 

今は通販でもいい製品があるので、自分の髪質や肌質にあったものを
見つけるのがいいかな、と思います。

 

洗いすぎもよくない!?

顔も髪の毛も綺麗にしようと思って一生懸命洗っていましたが、
洗いすぎもあまりよくないんだそうです。

 

洗浄力の強すぎるものは避けたほうがいいそうです。
顔も髪も同じ原理で、皮脂を取りすぎてしまうと肌のバランスが崩れるとのこと。

 

皮脂まで根こそぎとってしまうと、皮脂がなくなってしまい、足りないんだと勘違いして
体はもっともっと皮脂を出してしまうんですって!!

 

そうするとさらに脂ぎってきて、毛穴を塞いでしまい、肌のターンオーバーが乱れ、
フケが増えたり、乾燥のため抜け毛が増えて薄毛になったりと悪循環になるそうです。

 

一説によれば、30歳を過ぎた頃から毎日シャンプーするのはやめて、
段々1日おきとかにするといいということです。

 

でも、働いているとそれは無理だと思うので、できるだけ髪と頭皮に優しい成分の
シャンプーを使って、潤いを残して乾燥を防ぐのがいいと思います。

 

お勧めのものは、オーガニック、自然派、ノンシリコン、無添加、このあたりの言葉を
頼りに探してみると見つかると思います。

 

オーガニックシャンプーは植物の香りがしっかりついているものが多く、
アロマの香りが好きな方にはいいと思いますよ。

 

ただ、男性向けではないものが多いですね。

 

オーガニックって、パワーが足りないのかと思ったらそんなことないんですね。
植物って思ったよりずっと力があるものなんだそうですよ。

 

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